Liebe Kampfsportfreunde,

das Jahr 2011 neigt sich mit großem Schritten den Ende zu und nach vielen ereignisreichen Kämpfen, unzähligen Trainingsstunden und noch mehr vergossenem Schweiß, wollen auch wir einen kleinen Rückblick über die vergangenen 12 Monate geben:

Gleich zu Anfang ist zu erwähnen, dass es insgesamt eine überaus erfolg- und siegreiche Saison für die Baltik Thais war. Es wurden Titel gewonnen, wertvolle Erfahrungen gemacht und sich verbessert, wobei stets der Sportsgeist im Vordergrund stand, genauso wie es sein soll. Besonders zwei unserer Fighter konnten sich in diesem Jahr hervortun und sorgten kräftig für Furore ...

Die neue Muscle Stars findest Du ab sofort in ausgewählten Shops und Studios. Frag dort gezielt nach!
Wir befinden uns noch mitten in der dunklen Jahreszeit und das neue Jahr hat gerade erst begonnen! Daher geben wir euch in dieser Ausgabe der Muscle Stars wichtige Hinweise, wie ihr eure Fitness in den nächsten Frühling hinüberrettet. Effektive Tipps und Ratschläge in einer Reihe von Artikeln, damit beim "Frühlingserwachen" die Form stimmt und nicht im Winter den Bach runtergeht. So könnt Ihr euch im Frühjahr sehen lassen.

Also aufgepasst: Diese Ausgabe hat euch viel zu sagen! Zum Beispiel die Beschreibung des "Cheating Principle" - wie man seinen Körper überlisten kann, um Trainingsplateaus und Stagnation zu überwinden und rasante Fortschritte zu machen. Oder als weiteren "Klassiker" das Thema Arme. Monster-Bizeps und - Trizeps waren schon immer der Traum eines jeden Bodybuilders.

Das sind nur ein paar Highlights der aktuellen Ausgabe. Wir können euch versichern: Auch der Rest ist absolut lesenswert. Vor allem unsere "Hot Babes of America", die euch die dunkle Jahreszeit versüßen!

Wir wünschen Euch nun viel Spaß beim Lesen der Artikel in der 8. Ausgabe von Muscle Stars. Und freuen uns auf eure Reaktion. Schreibt uns auf Facebook oder über Twitter.


Bis bald!
Euer WEIDER Germany Team

Auch dieses Jahr sind wir selbstverständlich wieder mit Euch vom 19.-22. April in Essen auf der FIBO Power 2012.

• Alle neuen Produkte!
• Alle Neuigkeiten und volle Power!
• Kraftstrotzende Infos und Erlebnisse!

Dieses Jahr präsentieren wir Euch die "WEIDER MONSTERSHOW" mit Ronny "The Rock" Rockel und unseren anderen TOP-WEIDER Athleten.

Als kleinen Vorgeschmack auf die heiße Show schaut Euch die Vorbereitung der "WEIDER WARRIORS" in unserem neusten Video an!

Viel Spaß!

Hi liebe WEIDER-Fans,
das Jahr 2011 ist nun vorbei und es geht mit Vollgas 2012 weiter. Der 5. Platz bei der Arnold Classic Europe in Spanien/ Madrid hat mir gezeigt, dass ich auch international vorne mitspielen kann. Diese Motivation nehme ich nun mit ins Jahr 2012 und es wird fokussiert auf die Herbstsaison trainiert. Meine Aufbauphase beginnt im Januar und dauert gut ein halbes Jahr. Diese Zeit möchte ich auch nutzen, um mich zu verbessern und meine Schwachstellen an den Rest des Körpers anzupassen. Dazu ist es nötig, noch einige Kilogramm Muskelmasse zuzulegen, besonders Brust, Arme und die Beine könne noch gut was vertragen...

Weiterhin findet Ihr einen kurzen Werdegang von David auf der verlinkten Seite.